Roter Gürtel 2.Kup

 

1) Kyurigi-Junbi:

-Ap-chagi

-Ap-cha-urigi

-Dollyo-chagi

-Yop-chagi

-Ap-dollyo-chagi

-Twio-ap-chagi

-Twio-naeryo-chagi

-Twio-dollyo-chagi

-Dwit-chagi

-Ti-urigi oder Bandae-dollyo-chagi

2) Apgubi-hansonnal-mok-chigi Apgubi-Dung-jumok-ape-chigi

Apgubi-dusonnal-mok-chigi Apgubi-Palkup-chigi

Apgubi-hansonnal-yop-chigi Apgubi-hansonnal-olgul-makki

Dwitgubi-hansonnal-momtong-bakkat-makki Apgubi-batangson-momtong-makki

Dwitgubi-dusonnal-momtong-makki Jucchumsogi-momtong-yop-chirigi

Dwitgubi-dusonnal-are-makki

 

3) Ilbo-Taeryon (1-Schritt-Kampf)

je 5 Aktionen nach freier Wahl

 

4) Kampf: Freies Sparring mit Schutzausrüstng.

 

5) Selbstverteidigung: 4 Aktionen gegen fassen mit beiden Händen am Revers, mit einer Hand am Revers, mit einer und beiden Händen am Handgelenk. Würgegriff von vorne und von hinten. Zwei Aktionen gegen Ohrfeigen-Angriff, zwei Aktionen gegen Handgelenkfassen von hinten. Die Aktionen sollen langsam durchgeführt werden.

 

6) 6.Form Taeguk-yuk-Jang

 

7) Bruchtest: Nach freier Wahl des Kindes.

 

8) Theorie: Wettkampfregeln, Wettkampfkommandos