Charyot Achtung
Kyong-le Grüßen, Begrüßen
Junbi Vorbereitungsstellung
Baro zurück zum Ausgangspunkt, zur Junbi-Stellung
Chirigi gezielter Faustschlag
Chagi gezielter Fußtritt
Makki Blocken
Arae Unterhalb der Gürtellinie
Momtong Körpermitte
Olgul Gesicht
Ap-sogi Laufschrittstellung
Ap-gubi Tiefe Stellung
Jucchum-sogi Reiterstellung
Moa-sogi geschlossene Stellung
Pyonhi-sogi Schulterbreite Stellung
Ap-chagi Vorwärtstritt
Dollyo-chagi Halbkreisfußtritt
Yop-chagi Seitwärtsfußtritt
Ap-cha-urigi Das Bein gerade hochschwingen
Bakkesa-an-urigi Von außen nach innen hochschwingen
Anesa-bakkat-urigi Von innen nach außen hochschwingen
Jucchum-sogi-momtong-chirigi In der Reiterstellung mit der Faust zur Körpermitte schlagen.
Hanbon-chirigi einmal schlagen
Dubon-chirigi zweimal schlagen Sebon-chirigi dreimal schlagen
Nebon-chirigi viermal schlagen
Apgubi-arae-makki Das Blocken unterhalb der Gürtellinie
Apgubi-momtong-makki Körpermitte blocken
Apgubi-olgul-makki Das Gesicht blocken
Bakkat-palmok-bakkat-makki Ellenbogen außenseite nach außen blocken
An-palmok-bakkat-makki Ellenbogen innenseite nach außen blocken
Pal-chagi-junbi Vorbereitungsstellung zum Tretten
Kyourigi-junbi Kampfstellung
Kihap Konzentrationsschrei
Dojang Trainingsstätte
Dobok Taekwondo-Anzug
Ty Gürtel
Sabom Koreanisch Trainer, Meister
Hoca Türkisch Trainer, Meister
Hana 1
Dül 2
Set 3
Net 4
Dossot 5
Yossot 6
Ilgob 7
Yodol 8
Ahob 9
Yol 10
Tae alle Fußtechniken
Kwon alle Handtechniken
Do der Weg, Geist
Lehrgang

Der Taekwondo Verband Berlin Brandenburg (TBVV) und wir, der Berlinsan e.V. haben am 29.09.2018 gemeinsam einen Grundtechnik-Lehrgang veranstaltet. Das Seminar wurde durch die *türkischen* Welt- und Europameistern Mustafa Yilmaz, Elif Aybüke Yilmaz und Kübra Dagli geleitet. Die Voraussetzungen, für den Lehrgang waren der 4. Kup. und die Passmitgliedschaft der Deutschen Taekwondo Union (DTU).

Wir bedanken uns recht herzlich bei allen Teilnehmern und Teilnehmerinnen. Ganz besonders danken wir dem Meister Jong-Kil Kang und dem TVBB Präsidenten Günter Ixmann.

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