Weißer Gürtel mit gelbem Streifen 9.Kup

 

1) Jucchum-sogi-momtong-chirigi Reiterstellung, Körpermitte schlagen

-Hanbon-chirigi einmal schlagen

-Dubon-chirigi zweimal schlagen

-Sebon-chirigi dreimal schlagen

-Nebon-chirigi viermal schlagen

 

2) Pal-chagi-Junbi Vorbereitungsstellung zum Tretten

-Ap-chagi Vorwärtstritt

-Ap-cha-urigi Das Bein gerade hochschwingen

 

3) Apgubi-arae-makki Tiefe Stellung, Untere Bereich blocken

Apgubi-momtong-makki Tiefe Stellung, Körpermitte blocken

Apgubi-olgul-makki „ „ , Gesicht blocken

Apgubi-momtong-chirigi „ „ , Körpermitte schlagen

Apgubi-olgul-chirigi „ „ , Gesicht schlagen

 

4) Theorie: Zahlen 1-4 Hana, Dül, Set, Net

Charyot Achtung

Kyong-le Grüßen, Begrüßen

Junbi Vorbereitungsstellung

Son-bakkat Handwechsel

Pal-makko Fußwechsel

Makki Blocken

Chirigi mit der Faust schlagen

Chagi tretten